Aktualności
Był lepszy
Był lepszy Kuba Grodecki po raz czwarty wygrał Amatorską Ligę Tenisa. Po dwugodzinnej walce pokonał Łukasza Pękalę 6-2, 6-4. – Był lepszy. Nie wykorzystałem chyba…
Odpuściłem
Odpuściłem Obrońca tytułu Łukasz Pękala pokonał Waldka Gnatowskyego- sześciokrotnego zwycięzcę ligi 6-7(5), 6-1, 10-2. – W drugim secie odpuściłem, żeby zaoszczędzić siły, ale Łukasz poprawił…
Kuba-Kuba 6-2,7-5
Kuba-Kuba 6-2,7-5 Miałem w drugim secie 5-3 i swój serwis i dopiołem. Pewnie przestraszyłem się że wygram – z uśmiechem mówił Kuba Zmarz po przegranym…
O nas
Całoroczny sportowy obiekt położony na granicy Bielska-Białej i Bystrej przy ul. Pod Piekłem 29 przy trasie na Szczyrk. Dysponuje oświetlonymi kortami tenisowymi. W bezpośrednim sąsiedztwie znajduje się domek klubowy z szatniami i zapleczem socjalnym. Z dużego zadaszonego tarasu, można obserwować grających. Obiekt jest otwarty od 6 rano do 23 wieczorem.
W naszej ofercie
Treningi indywidualne
Zajęcia grupowe
Szkółka dla dzieci i młodzieży
Wynajem kortów
Najlepszy trening dla ciała i umysłu
Tenis to jeden z najbardziej rozwijających sportów! Regularne treningi mimo, że na początku mogą być wymagające, zapewniają nie tylko poprawę kondycji fizycznej, ale również mają wpływ na polepszenie koordynacji ruchowej oraz koncentracji. Praca nad techniką gry oraz koordynacją to wiele wysiłku i poświęconego czasu, który jednak przynosi zadowolenie oraz satysfakcję z efektów, o czym każdy gracz może się przekonać.
Zapisy
Chcesz rozpocząć swoją przygodę z tenisem? Zależy Ci na podniesieniu Twoich umiejętności gry? Zapisz się na lekcje i zajęcia prowadzone przez specjalistów! Skontaktuj się z Korty OPEN
Co wyróżnia nasze treningi?
-
Dopasowany system do poziomu ucznia
-
Strategie dopasowane do wieku
-
Wykwalifikowana kadra
-
Najwyższej jakości nawierzchnia
-
Nowoczesny obiekt przystosowany do treningów
Pewnie zastanawiasz się jak wygląda trening i czy polega on wyłącznie na nauce samej gry?
Zadzwoń i zapytaj o szczegóły!
661-08-10003 korty zewnętrzne ziemne (nawierzchnia mączka ceglana)
2 korty w hali (nawierzchnia i sztuczna trawa)
Treningi dla najmłodszych prowadzone są według programu Tenis 10 zatwierdzonego przez PZT
Do 5-6 lat (treningi początkowe)
Piłka z gąbki
Zajęcia opierają się na ogólnym rozwoju umiejętności ruchowych oraz sprawności fizycznej poprzez zabawy ruchowe oraz gry. Jest to pierwszy etap poznania zasad tenisa oraz zapoznania się ze sprzętem takim jak rakietki oraz piłki. W tym okresie młody gracz zdobywa także bazowe umiejętności techniczne i taktyczne takie jak utrzymanie, czucie czy trafienie w piłkę.
Do 7-8 lat
Piłka o 75% wolniejsza od piłki żółtej
Treningi opierają się na kolejnych etapach nauki oraz poprawy sprawności fizycznej, a także pozyskiwaniu kolejnych zdolności technicznych oraz taktycznych (tzw. gonienie przeciwnika czy nauka prawidłowych chwytów oraz pełnych uderzeń.
Do 9 lat
Piłka o 50 % wolniejsza od standardowej żółtej
Ćwiczenia opierają się na dalszym rozwoju sprawności ruchowej ogólnej. Duży nacisk kładziony jest szczególnie na zwinność oraz szybkość. Zawodnicy używają wiele sposobów do rozegrania akcji meczu w każdej 5 możliwych sytuacji. Przebieg gry przypomina już ,,dorosły” tenis.
Do 10 lat
Piłka o 25% wolniejsza od piłki żółtej
Treningi wciąż opierają się na doskonaleniu techniki oraz sprawności fizycznej. Przy ćwiczeniach rozwija się również bardziej zaawansowane uderzenia oraz styl gry. Młodzi gracze zyskują już umiejętność stosowania wszystkich podstawowych rozwiązań.
Powyżej 10 lat
Piłka żółta
Po zaliczeniu poprzednich etapów zawodnik jest już gotowy na rywalizację żółta piłką na korcie o pełnych wymiarach.